» Consulte os Testemunhos deixados pelos nossos formandos a propósito da qualidade da nossa formação.
A Inteligência Emocional alterou radicalmente o modo como apreendemos a nossa excelência pessoal. Mais do que um elevado Q.I. , os melhores distinguem-se pela auto-confiança, autodomínio, integridade, capacidade de comunicar, influenciar e colocar-se no lugar do outro, adaptar-se à mudança, o que nos abre um leque de novas (velhas) competências num âmbito pessoal e emocional.
Com o conteúdo programático do Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade pretende-se que o formando desenvolva as suas competências intrapessoais e interpessoais.
Habilidades intrapessoais
Auto-conhecimento - analisa-se a base da inteligência emocional, que é o conhecimento de si mesmo, de modo que o participante faça uma auto-análise de si, da sua vida, como se tem comportado, como se deseja comportar, etc.; Só se pode controlar aquilo que se conhece, nem que isso seja o nosso interior.
Autodomínio - demonstra-se que o conhecimento de si mesmo tem como finalidade proporcionar o auto-encontro, etapa do desenvolvimento do ser humano em que, já amadurecido psicologicamente, busca o aprimoramento constante de si mesmo, através do auto-domínio ( Controlar ou redirigir impulsos ou emoções disruptivas de uma forma mais saudável; pensar antes de agir, etc.) com o intuito de conquistar a plenitude e a felicidade.
Automotivação - pretende-se discutir alguns dos “motivos” que nos levam a ter paixão ao trabalhar por razões que vão para além do dinheiro ou do status; Tendência para colocar persistência e energia nos objectivos. Será estudado como realizar uma estratégia para nos motivarmos.
Habilidades interpessoais
Empatia - a habilidade para entender as emoções das outras pessoas: “ ver o mundo através dos olhos dos outros”. Competências para tratar os outros de acordo com as suas respostas emocionais. Desenvolver este sentimento é fundamental para um excelente relacionamento interpessoal.
Aptidões Sociais - As competências mais recompensadas no mercado de trabalho actual, determinando, muitas vezes, quem é contratado, têm a ver com a capacidade de vinculação, comunicação interpessoal, liderança e capacidade de trabalho em equipa. Desenvolver estas capacidades é fundamental para qualquer pessoa no mundo moderno
Conteúdo Programático
Módulo I – Inteligência Emocional: Reconhecer e Gerir as Emoções (6 horas)
As emoções: conhece-las para as controlar.
O impacto da Inteligência Emocional na Gestão da vida Pessoal e Profissional
Módulo II – Auto-diagnóstico, Auto-confiança e Auto-regulação (9 horas)
Construção de um perfil individual e de um plano de desenvolvimento pessoal Auto conhecimento
• Implicações e desenvolvimento da auto-consciência emocional
• As competências emocionais-chave: reconhecer para desenvolver
• Auto-avaliação
• Auto-regulação
• Autodomínio e a autoconfiança
Módulo III – A comunicação Assertiva e a capacidade de Empatizar (9 horas)
O conhecimento dos outros e a capacidade de Empatizar;
Competências comunicacionais facilitadoras das transferências Inter-pessoais: A importância do uso de assertividade.
Módulo IV – Inteligência Emocional e Criatividade na Capacidade de Comunicar (6 horas)
A mais-valia da Inteligência Emocional na habilidade de comunicar Desenvolvimento de competências emocionais nas relações com os outros:
• Desenvolvimento de competências de escuta na relação com os outros;
• Identificação e desenvolvimento do seu nível de empatia com os outros;
O reforço da capacidade de dinamização de grupos:
• Estratégias de motivação de grupos;
• Adquirir habilidades para empreender mudanças positivas em si e nos outros;
• As competências emocionais e a gestão de conflitos em grupos (de trabalho / de formação)
Vantagens para os Participantes
A Inteligência Emocional é o factor fundamental para a harmonia do ser humano. Para uma vida mais equilibrada e saudável é necessário também cultivar uma série de hábitos, como: curiosidade, visão de futuro, persistência, flexibilidade, imaginação, ludicidade e visão sistémica. Este curso propõe também um Programa prático para o participante conseguir tornar-se mais criativo.
Formadores
Dr.ª Andreia Santos, Licenciada em Psicologia pela Universidade do Minho. Psicóloga Clínica. Formadora nas áreas de Desenvolvimento Pessoal, Psicologia da Saúde, Psicologia das Emoções. Formadora Certificada pelo IEFP. Formadora na Certform na área de Inteliigência Emocional.
Dr. António Rolo, Licenciado em Psicologia pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde. Mestrando em Bioética e Ética Médica na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. Psicólogo clínico. Formador nas áreas de Desenvolvimento Pessoal, Formação de Formadores, Ética. Possui Certificado de Aptidão Profissional de Formador.
Dr.ª Sara Silva, Licenciada em Psicologia e Pós - Graduada em Psicologia Social pela Universidade do Porto. Psicóloga de um Lar de Infância e Juventude da Santa Casa da Misericórdia do Porto. Formadora Certifica pelo IEFP com vasta experiência formativa na área comportamental, designadamente na área da Formação Pedagógica Inicial de Formadores. Coach certificada internacionalmente pelo International Coaching Community (ICC).
Destinatários
Pessoas em busca de auto-conhecimento e de uma vida mais produtiva, tanto pessoal como profissional.Estudantes Universitários, Professores, Formadores com necessidade de formação contínua, Educadores, Gestores, Quadros Técnicos e Público em Geral.
Duração
10 sessões de 3 horas cada em horário pós-laboral ou aos Sábados
Horário
Para ver a data de início consulte Calendário de Cursos
Inscrições
Para reservar a sua vaga no curso deverá preencher a Ficha de Inscrição
Preço
Preço Geral: duas prestações de 135 euros cada. Se o formando optar pelo pagamento integral aplica-se um desconto e o preço do Curso é de 230 euros;
Preço aplicado a desempregados, antigos formandos e estudantes: duas prestações de 125 euros cada. Se o formando optar pelo pagamento integral aplica-se um desconto e o preço do Curso é de 220 euros;
Testemunhos
" Foi um curso fabuloso, que nos ajuda a trabalhar o equilíbrio emocional e a dar importância ao essencial e que nos permite ser mais felizes."
Cesaltina Fonseca - Professora
Curso de Inteligência Emocional, Criatividade e Motivação - Edição 45 - Porto - Março 2014
" É um curso que todas as pessoas deveriam fazer. Ajuda-nos a sermos melhores pessoas e mais equilibradas. Homens não tenham medo de experimentar ! "
Natália Matos - Escriturária
Curso de Inteligência Emocional, Criatividade e Motivação - Edição 45 - Porto - Março 2014
" Foi a primeira formação que tive fora do contexto profissional e, como tal, não tenho forma de comparar. Contudo, se as próximas formações forem como esta, num ambiente amigável, com pessoas compreensivas e uma formadora capaz de transmitir de uma forma natural e espontânea aquilo que tem para nos ensinar, ficarei muito feliz !"
Sandra Carvalho
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade - Edição 44 - Março 2013
" O Curso de Inteligência Emocional ajudou-me a ter mais consciência de mim mesma e desta forma a ser mais calma e assertiva quer no âmbito profissional quer a nível pessoal "
Ana Mónica Maravalhas Maia - Militar
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade - Edição 44 - Março 2013
" Um curso que ajuda a sermos profissionais e pessoas mais conscientes e emocionalmente bem definidas, assim como a entender o ser humano na sua essência: a emoção ! "
Maria Luísa - Educadora de Infância
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade - Edição 44 - Março 2013
" Tenho 33 anos e sou Designer de Comunicação e a formação em Inteligência Emocional ajudou-me a ter uma maior consciência de mim e dos outros. Obrigada ! "
Andrea Martins
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade - Edição 43 - Dezembro 2012
" Curso útil e complementar a qualquer profissional !"
Ana Rita Silva
Curso de Inteligência Emocional - Porto - Edição 42 - Abril 2012
" Havendo possibilidade penso que poderia ser ministrado um segundo curso subsequente a este. O curso foi fabuloso. Muito melhor do que alguma vez pensei e ajudou-me muito quer a nível profissional, quer pessoal !"
João Oliveira
Curso de Inteligência Emocional - Porto - Edição 42 - Abril 2012
"Apenas tenho pena que este curso não dure para a eternidade, como se fosse uma reunião de amigos todos os fins-de-semana com assuntos interessantíssimos a discutir"
Samuel Serafim
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade- Porto - Edição 41 - Novembro 2011
" O Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade atribui aos formandos importantes competências e ferramentas de auto-conhecimento e relacionamento interpessoal, que de forma natural e eficiente se aplicam no dia a dia pessoal e profissional "
Janine Alves Barbosa
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade- Porto - Edição 41 - Novembro 2011
" Este curso melhorou a minha capacidade de comunicação e permitiu-me encarar a minha vida profissional e pessoal com mais serenidade "
Teresa Castro
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade- Porto - Edição 41 - Novembro 2011
" Sem dúvida que este é um excelente curso para desenvolvermos a nossa relação intra e inter-pessoal. Um grande acrescento à minha pessoa."
Ana Ferro
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade- Porto - Edição 41 - Novembro 2011
" O Curso foi uma mais-valia para o desenvolvimento enquanto pessoa"
Alzira Tavares
Curso de Inteligência Emocional, Motivação e Criatividade- Porto - Edição 41 - Novembro 2011 |
